КРАСОТА

Особый уход за кожей РУК во время беременности!

Женщины привыкли пристально следить за состоянием своих волос, глаз, кожи лица, фигуры, но почему-то часто забывают о...

ЗДОРОВЬЕ

Особый уход за кожей РУК во время беременности!

Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ?

Кожа вокруг глаз и губ – самые уязвимые зоны лица, подверженные раннему старению. Эти участки не только имеют очень...

Самый простой овощ приведёт в порядок ваш животик за считанные дни

Категория: Главная, Фитнес и диета

Может быть, вы знаете, что определенные химикаты, которые являются частью окружающей среды и употребляемых нами продуктов, могут привести к повышенной выработке эстрогена. К ним, например, относятся пестициды, гербициды и нефтехимия. Благодаря им жир на животе может увеличиться, и вам необходимо об этом знать, если вы худеете.

Вещества, вызывающие повышенную выработку эстрогена, могут быть найдены где угодно: в продуктах, в напитках, даже в духах и чистящих средствах, которые вы используете постоянно. Но есть и хорошие новости!

Существуют определенные типы овощей, которые помогают бороться с негативными последствиями подобного типа химикатов. В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить внимание на брокколи, белокочанную, брюссельскую и цветную капусты.

Эти овощи содержат уникальные составы (для интересующихся – индол-3-карбинол), которые противодействуют вредными химикатам и соединениям и помогают эффективнее бороться с лишним жиром в области талии.

Фото: Dailymail